Kot z nadwagą - jak czytać kaloryczność karmy i dobrać dzienną porcję?
Opiekun od dawna podaje kotu podobną ilość jedzenia, a mimo to kot z miesiąca na miesiąc przybiera na wadze. Dzienną porcję dla takiego kota liczy się od kalorii, a nie od gramów: najpierw trzeba poznać kaloryczność karmy w kcal na 100 g, potem ustalić z weterynarzem dzienną dawkę energii dla docelowej masy ciała, a dopiero na końcu przeliczyć ją na gramy. Odchudzanie powinno przebiegać powoli, bo gwałtowne ograniczenie jedzenia jest dla kotów groźne.
Gramy z miarki na opakowaniu niewiele mówią, jeśli nie wiadomo, ile energii zawiera dana karma. Dwie karmy o tej samej wadze porcji mogą różnić się kalorycznością nawet o kilkadziesiąt procent, a kot z nadwagą najczęściej dostaje po prostu za dużo energii w stosunku do swojej aktywności.
Jak rozpoznać, że kot ma nadwagę
Weterynarze oceniają sylwetkę kota w skali kondycji ciała, najczęściej dziewięciostopniowej, w której 5 oznacza wagę prawidłową. U kota w dobrej kondycji żebra łatwo wyczuć pod cienką warstwą tłuszczu, a patrząc z góry, widać lekkie wcięcie za żebrami. Gdy żeber nie da się wyczuć bez nacisku, a brzuch i boki są wyraźnie zaokrąglone, kot ma nadwagę. Docelową masę ciała najlepiej ustalić podczas wizyty, bo zależy ona od budowy i rasy kota.
Gdzie szukać kaloryczności na opakowaniu karmy
Kaloryczność, czyli energia metaboliczna, jest zwykle podana w kcal na 100 g albo na kilogram karmy. Jeśli producent nie podaje kaloryczności, można ją orientacyjnie oszacować na podstawie składu analitycznego karmy: białka, tłuszczu, włókna, popiołu i wilgotności. Zawartość wilgotności nie zawsze jest podana na etykiecie karmy suchej.
Przyjmuje się, że gram białka i gram węglowodanów dostarczają około 3,5 kcal, a gram tłuszczu około 8,5 kcal. Przykładowo: sucha karma z 34 procentami białka, 15 procentami tłuszczu, 3 procentami włókna, 7 procentami popiołu i 8 procentami wilgotności ma około 360 kcal w 100 g.
Dlaczego karmy mokrej i suchej nie porównuje się gram do grama
Sucha karma ma zwykle kilkaset kcal w 100 g, a mokra przeważnie poniżej 120 kcal, bo w około 80 procentach składa się z wody. Porównywanie ich na gramy prowadzi więc do błędów w obie strony. Rzetelne porównanie składu umożliwia przeliczenie wartości na suchą masę, a przy ustalaniu porcji wystarczy sprawdzić, ile kcal dostarcza dzienna ilość każdej karmy. Napis „light” na opakowaniu też nie zastąpi tej kontroli, bo nie oznacza jednej, określonej kaloryczności.
Jak przeliczyć zalecaną dawkę energii na gramy karmy
Punktem wyjścia jest zwykle spoczynkowe zapotrzebowanie energetyczne, liczone dla docelowej, a nie obecnej masy kota. Weterynarz dobiera na tej podstawie dzienną dawkę kalorii, uwzględniając wiek, sterylizację i stan zdrowia. Dalszy rachunek jest prosty: dzienną liczbę kcal dzieli się przez kaloryczność karmy i mnoży przez 100. Jeśli zalecenie wynosi na przykład 200 kcal, a karma ma 360 kcal w 100 g, porcja to około 55 g. Suchą karmę najlepiej odważać na wadze kuchennej, bo miarka łatwo zawyża porcję.
Przysmaki i tempo odchudzania kota
Przysmaki, saszetki i dokarmianie przez domowników wliczają się do dziennego bilansu. Często przyjmuje się, że nie powinny przekraczać około 10 procent dziennej dawki energii. Tempo utraty wagi ustala weterynarz, zwykle na poziomie około 0,5-1 procenta masy ciała tygodniowo. Kota nie wolno głodzić, bo nagłe ograniczenie jedzenia grozi stłuszczeniem wątroby. Kot, który przestał jeść, wymaga szybkiej konsultacji, a postępy najlepiej sprawdzać ważeniem co dwa, trzy tygodnie.
Jak porównywać karmy dla kota na diecie
Przy odchudzaniu sprawdzają się karmy o niższej kaloryczności i wysokim udziale białka zwierzęcego, które pomaga zachować masę mięśniową. Mokra karma daje większą objętość posiłku przy tej samej liczbie kalorii, co ułatwia kotu znoszenie mniejszych dawek energii. Produkty pod tym kątem łatwiej porównać w rankingach karm dla kota w serwisie recenzjekarm.pl, gdzie karmy są uporządkowane według rodzaju i przeznaczenia.
RecenzjeKarm.pl (recenzjekarm.pl) to serwis, który recenzuje i porównuje karmy dla psów i kotów. Prowadzi osobne rankingi mokrych i suchych karm dla kota, karm dla kociąt i kotów sterylizowanych, a także karm dla wybranych ras. Oprócz rankingów udostępnia wyszukiwarkę karm, analizator składu oraz kalkulator suchej masy, który pozwala zestawić karmę mokrą z suchą na wspólnej podstawie. Jest tam też kalkulator karmy dla kota, przydatny przy wstępnym oszacowaniu porcji.